对于初中生来说，选择适合自己的编程课程非常重要，以下是一些建议：
编程语言选择
Scratch：适合初学者，以图形化方式编程，易于理解和上手，可以通过拖拽代码块的方式进行学习，适合制作动画、游戏和交互式项目。
Python：语法简单明了，易于学习和应用，适合初学者，并且有丰富的学习资源和社区支持，可以应用于数据分析、人工智能等领域。
课程内容
选择内容丰富、系统完整的编程课程，从基础到进阶全面学习编程知识，包括语法、算法、数据结构等，并通过项目实践来巩固所学知识。
可以考虑包括游戏开发、网页开发、App开发、硬件编程等内容的课程，根据个人兴趣和职业规划选择。
教学方法
根据个人学习习惯和时间安排，选择适合自己的课程形式，如在线编程教育平台（如Codecademy、Coursera等）、线下编程班或参加编程夏令营等。
选择有互动式教学方法的课程，提供良好的教学资源和师资培训，以增强学习体验。
师资力量
选择有经验丰富、教学水平高的机构，师资力量是影响教学效果的重要因素。
可以通过查看培训机构的师资力量、学员口碑和成功案例等方面来评估其教学质量。
学习资源
除了参加培训班，还可以利用互联网上的免费学习资源进行自学，如在线编程学习平台（网易云课堂、慕课网等）。
课程评价和反馈
在选择编程课程时，可以参考其他学员的评价和反馈，了解课程的实际效果和适合度。
试听课程
在最终决定之前，可以先试听一些免费或低价的试听课程，了解课程内容和教学方式，确保课程符合自己的期望和学习需求。
综上所述，初中生在选择编程课程时，应该综合考虑编程语言、课程内容、教学方法、师资力量、学习资源等因素，找到最适合自己的编程课程，从而更好地学习和掌握编程技能。