回到二线城市从事编程工作有其优势和劣势，以下是一些关键点：
优势
年龄容忍度高：
二线城市对于年龄的容忍度通常比一线城市更高，35-40岁的人在这些城市做开发工作也能保持稳定。
生活压力较小：
相比于一线城市的高强度工作压力，二线城市的生活节奏更慢，压力相对较小，有更多时间享受生活。
房价较低：
二线城市的房价通常比一线城市低，购房压力较小，更容易实现安居乐业。
生活成本较低：
二线城市的整体生活成本较低，除了房价外，其他消费相对较低，生活品质可能更高。
劣势
薪资水平较低：
二线城市的薪资水平通常比一线城市低，尤其是技术岗位，可能会面临较大的收入落差。
技术氛围较弱：
一线城市的IT技术氛围和就业机会通常比二线城市更丰富，跳槽和职业发展机会可能较少。
人脉圈子重建：
在二线城市可能需要重新建立人脉圈子，之前在一线城市积累的人脉可能无法直接利用。
行业规模有限：
二线城市的互联网行业规模相对较小，可能意味着更少的岗位需求和更少的职业发展机会。
建议
评估个人需求：
首先要明确自己的职业目标和生活需求，如果追求稳定的生活环境和较低的压力，二线城市是一个不错的选择。如果希望有更多的职业发展和高薪机会，一线城市可能更适合。
考虑长远发展：
在二线城市工作可能会面临薪资和职业发展的瓶颈，要有长期规划和心理准备，可能需要通过不断学习和提升技能来适应变化。
积极适应新环境：
回到二线城市可能需要重新适应新的工作环境和生活方式，保持积极的心态和开放的心态，勇于面对挑战。
总的来说，回到二线城市从事编程工作有其独特的优势和劣势，需要根据个人的职业目标和生活需求来做出最合适的选择。