培养计算机编程思维是一个逐步的过程，涉及理解基本概念、学习编程语言、掌握算法和数据结构、解决问题的能力以及实践。以下是一些具体的建议：
了解基本概念
学习计算机编程需要掌握一些基本的概念和术语，例如变量、循环、条件语句等。这些概念将帮助你理解编程的基本原理和逻辑。
学习一种编程语言
选择一种适合初学者的编程语言，例如Python或JavaScript。这些语言具有简单易学的特点，适合初学者入门。通过学习一种编程语言，你将学会如何将思维转化为代码，并能够用计算机实现自己的想法。
掌握算法和数据结构
算法和数据结构是计算机编程中非常重要的组成部分。掌握算法和数据结构将帮助你设计和优化程序，使其更高效和可维护。学习算法和数据结构可以通过参加在线课程或自学来实现。
解决问题的能力
解决问题需要分析和理解问题的本质，并设计合适的解决方案。通过解决各种编程问题和挑战，你可以提高自己的解决问题的能力，并培养创造性思维。
实践
实践是培养计算机编程思维的最佳途径。通过实际编写代码和参与项目，你可以应用所学的知识，并提高自己的编程能力。与其他程序员合作或参加开源项目，可以让你与更有经验的人交流和学习，拓宽自己的思维。
程序设计过程
程序设计过程可以分为分析问题、设计算法、编写程序、调试程序。通过这个过程，你可以逐步培养自己的编程思维。
多做练习
学习编程需要大量的实践。通过不断的编写代码和解决问题，你可以提高自己的编程技能。尝试解决不同类型的问题，以锻炼自己的思维能力。
逻辑思考
练习逻辑思考能力，通过分析问题找出合理的解决步骤。在设计算法时考虑时间复杂度和空间复杂度，以提高程序的性能。
抽象与模式识别
分析问题的共性，形成抽象思维模式。学习设计模式，提高代码质量和可维护性。通过识别常见的编程模式，可以提高解决问题的效率。
持续学习
不断学习和实践，跟上编程语言和技术的最新发展。通过阅读优秀的代码、参与编程竞赛或比赛、加入编程社区等方式，不断拓宽自己的知识面和技能。
通过上述方法的系统学习和实践，可以逐步提高编程思维能力。记住，编程思维的培养需要时间和耐心，不断的实践和反思是提高的关键。