高一学生抽空编程学习可以遵循以下步骤：
选择编程语言
推荐选择Python，因为它是入门友好且功能强大的语言，适用于多种应用，如Web开发、数据分析、人工智能等。
学习基础知识
掌握编程的基本概念，如变量、数据类型、条件语句、循环语句等。可以通过在线教程、编程书籍或参加编程培训班来学习。
使用在线资源
利用Codecademy、w3schools等网站提供的教学材料和练习题，逐步提升编程技能。
实践编程项目
尝试解决一些简单的编程问题，或使用编程语言开发小应用程序，以应用所学知识。
参与编程社区
加入在线论坛、参加编程活动、加入学校的编程俱乐部等，与其他编程爱好者交流经验和学习资源。
培养编程思维
编程不仅是学习语法和代码，更是一种解决问题的思维方式。培养良好的逻辑思维和问题解决能力，可以帮助你更好地编写高效、优雅的代码。
保持耐心和坚持
编程学习是一个长期的过程，需要不断学习和实践。保持耐心和坚持，逐步提高自己的编程水平。
利用iPad等移动设备
可以使用iPad上的编程学习软件，如DrRacket（适合学习Racket语言）、freecodecamp（适合学习前端编程）等。
选择合适的学习材料
如果选择购买书籍，建议选择讲解详细且针对特定方面的书籍，而不是泛泛而谈的入门到精通的书籍。
定期复习和总结
定期复习所学知识，总结学习经验和遇到的问题，以便更好地巩固和提高编程能力。
通过以上步骤，高一学生可以在抽空的时间内有效地学习编程，并逐步提升自己的编程技能。