编程控制卡盘松开四秒的过程可以根据不同的数控系统和设备有所差异。以下是一个基于通用数控系统的示例代码，用于在主轴停止后松开卡盘，并设定松开时间为四秒：
```gcode
； 清除工件坐标系的偏移
G92.1
； 取消工件坐标系缩放因子
G50
； 回零操作，将刀具移动到参考点
G28
； 设置工件坐标系
M5 ； 关闭主轴
M9 ； 关闭冷却系统
； 设置松紧参数
M67 P0 L0 ； 设置盘松（P0代表主轴，L0代表松开）
； 等待四秒
G4 P4000 ； 等待4秒（P4000表示等待4000微秒，即4秒）
； 夹紧卡盘
M11
； 其他加工指令
M30 ； 结束程序
```
在这个示例中，`M67`命令用于设置盘松紧参数，`P0`表示主轴，`L0`表示松开。`G4`命令用于暂停程序执行，`P4000`表示等待4000微秒（即4秒）。
请注意，具体的编程指令可能会因数控系统和设备的不同而有所变化。建议参考您的数控系统或设备的用户手册或编程指南，以获取准确的编程指令和参数设置。