在编程中快速导入文字的方法取决于你使用的编程软件和具体的需求。以下是一些常见编程软件和环境中插入文字的方法：
文本编辑器
Notepad++：打开文件后，直接输入文字，保存为代码文件即可。
Sublime Text：打开文件后，在编辑区域输入文字，保存文件。
Visual Studio Code：打开文件后，在编辑区域输入文字，保存文件。
集成开发环境 （IDE）
Visual Studio：在项目中创建新文件，输入文字后保存。
Eclipse：在项目中创建新文件，输入文字后保存。
IntelliJ IDEA：在项目中创建新文件，输入文字后保存。
Jupyter Notebook
在代码单元格中使用Markdown语法插入文字，执行代码后文字将以富文本格式显示。
文档生成工具
Sphinx：在reStructuredText或Markdown文件中输入文字，然后生成文档。
Jekyll：在Markdown文件中输入文字，然后生成静态网页。
Mkdocs：在Markdown文件中输入文字，然后生成静态网站。
其他方法
编码转换：如果需要将文字从一种编码转换为另一种编码，可以使用如iconv等工具。
数据库录入：通过数据库管理系统的命令（如SQL的INSERT语句）将文字录入数据库。
查找替换：在文本编辑器中，使用查找替换功能（如Ctrl+F或Cmd+F）快速插入或修改文字。
建议
选择合适的工具：根据你的编程习惯和需求选择合适的文本编辑器或IDE。
利用快捷键：大多数文本编辑器和IDE支持快捷键，如Ctrl+A（全选）、Ctrl+C（复制）、Ctrl+V（粘贴）等，可以提高效率。
代码复用：对于常用的文字片段，可以创建模板或代码片段，以便快速插入。
希望这些方法能帮助你提高编程中导入文字的效率。