编程公式的记忆和应用可以通过以下几种方法：
多练习：
通过反复练习，熟悉公式的使用，从而加深记忆。可以对着书本或电脑上的习题多敲几遍，这样不仅能够记住公式，还能够理解其应用。
代码注释：
在编写代码时，添加详细的注释来解释公式的逻辑和应用场景。这样不仅有助于自己理解，还能为将来复用或他人阅读提供便利。
文档记录：
将常用的公式及其应用场景记录下来，以便在需要时快速查阅。可以建立一个文档，系统地记录各种公式及其解释。
API库封装：
如果经常使用某些公式，可以考虑将其封装成函数或方法，这样在需要时可以直接调用，减少记忆负担。
形成规律：
对于有规律的公式，可以尝试总结其规律，形成易于记忆的模式。例如，某些公式可能具有相似的结构或参数，通过总结这些规律，可以更容易地记住和应用它们。
通过以上方法，可以有效地记忆和应用编程公式，提高编程效率和准确性。