在Spyder中编程计算BMI的步骤如下：
1. 打开Spyder IDE。
2. 创建一个新的Python脚本文件。
3. 在脚本中输入以下代码：
```python
获取用户输入的体重和身高
n = float（input（"请输入体重（千克）："））
m = float（input（"请输入身高（米）："））
计算BMI值
k = n / （m 2）
根据BMI值进行分类并输出结果
if k < 18.5:
print（"体重过轻"）
elif 18.5 <= k < 23.9:
print（"正常体重"）
elif 24 <= k < 27:
print（"超重"）
elif 27 <= k < 32:
print（"肥胖"）
else:
print（"严重肥胖"）
```
4. 运行脚本，根据提示输入体重和身高，程序将输出相应的BMI分类结果。
注意：
输入的体重和身高需要是浮点数，因此使用`float（input（））`进行转换。
区间判断使用了`elif`语句，确保每个区间只判断一次，避免了重复输出。