编程是一项对逻辑思维要求很高的活动，以下是一些通过编程锻炼思维能力的方法：
学习编程语言
Scratch：适合初学者，通过图形化编程方式，降低学习门槛，让学生在编写代码的同时理解编程逻辑。
Python：语法简洁，适合进阶学习，要求学生编写文本代码，锻炼更高层次的思维能力。
理解编程基本概念
学习循环、条件语句、变量等基本编程概念，这些是构建逻辑思维的基石。
实践项目
通过创建动画、游戏等项目，体验编程的乐趣，并在实践中发现问题、解决问题，提升思维能力。
分解问题
将大问题分解成小问题，分别解决，这有助于培养逻辑思维和问题解决能力。
模式识别
识别不同问题的模式和趋势，找出类似问题的解决办法，提高解决问题的速度。
抽象思维
聚焦最重要的信息，忽视无用细节，找到问题的本质，提高学习效率。
算法设计
根据问题分析与理解，设计解决问题的步骤和方法，培养逻辑思维能力和调试纠错能力。
编程挑战和竞赛
参与编程挑战和竞赛，如Coderbyte、Exercism.io、LeetCode等，锻炼编程思维和解决问题的能力。
阅读和学习资源
阅读编程书籍和白皮书，学习成熟的解决问题的方法和技巧。
调试与测试
在编程过程中不断进行调试与测试，通过循环反馈的过程，发现问题并解决问题，提升思维能力。
通过以上方法，可以有效地锻炼编程思维能力，并在实际编程中应用这些能力。建议从简单的编程语言和项目开始，逐步过渡到更复杂的语言和问题，以持续提升逻辑思维和编程能力。