兼顾考研和学习编程需要综合运用时间管理、学习策略和心态调整等多种方法。以下是一些具体的建议：
合理安排时间
制定详细的学习计划：将每天的时间划分为不同的学习块，一部分时间用于学习编程，另一部分时间用于复习考研相关知识。例如，可以将早晨用于学习编程，下午用于考研复习，晚上进行总结和巩固。
使用时间管理工具：例如，番茄工作法，将学习时间划分为25分钟的工作块，每个工作块结束后休息5分钟，以提高学习效率。
调整学习方法和策略
针对考研进行深入学习：考研要求更加深入和全面的专业知识，因此需要额外学习一些考研相关的知识，如算法和数据结构等。
在编程中应用考研知识：在学习编程时，可以选择一些与考研相关的编程题目进行练习，例如编写一个学生成绩管理系统的Java程序，通过这个项目来加深对数据库和算法等考研知识的理解。
保持心态平和
保持积极的心态：考研和编程都是重要的学习任务，需要保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。
合理安排休息和娱乐时间：适当的休息和娱乐有助于缓解学习压力，保持学习效率。
寻求外部支持
参加编程比赛和项目：通过参加编程比赛和完成编程项目，可以提升编程能力，同时也有助于考研的准备。
寻求同伴或导师的帮助：与同学或导师交流，分享学习经验和资源，可以更好地平衡学习和编程。
灵活调整学习计划
根据实际情况调整：根据自己的学习进度和实际情况，灵活调整学习计划，确保每个任务都有足够的时间来完成。
保持学习的连贯性：尽量保持学习的连贯性，避免因为时间管理不当导致学习进度中断。
通过以上方法，可以有效地兼顾考研和学习编程，提高学习效果，减少学习压力。