要进入插卡电表的编程模式，通常需要按照以下步骤操作：
确认电表型号和进入编程模式的方法
不同厂家或型号的电表可能有不同的进入编程模式的方法。请参考电表的说明书或操作指南来确定具体操作步骤。
按下特定组合键或输入密码
通常需要按下特定的组合键或输入密码才能进入电表的编程模式。例如，可能需要按下某个键并保持一段时间，或者输入一个特定的密码。
显示编程菜单
进入编程模式后，电表会显示一个编程菜单。用户可以通过菜单来选择需要进行的设置或操作。菜单通常以树状结构展示，用户可以通过方向键或者数字键选择不同的菜单项。
进行相应的设置
在编程模式中，用户可以通过电表上的按键或者外部设备与电表进行交互。例如，用户可以通过按下特定的按键来切换不同的设置参数，同时电表上的显示屏会实时显示当前设置的数值。也可以通过连接电脑或其他智能设备，通过软件来完成电表的编程设置。
保存设置
完成所有必要的设置后，用户需要保存这些设置。通常可以通过按下特定的按键或选择保存选项来完成保存过程。
示例操作步骤（具体操作可能因型号而异）
1. 在正常待机界面下，按下电表上的特定按键（例如，左数第一位）进入编程界面。
2. 在编程界面，按下左数第四位的按键进入密码输入界面，输入密码（例如，初始密码为0000），然后按下左数第四位的按键进入设置选项界面。
3. 在设置选项界面，选择需要更改的参数，例如仪表地址，并进行相应的调整。
4. 完成设置后，按下两下左数第一位的按键进行页面跳转，转至保存界面。
5. 在保存界面，选择保存选项，然后按下确认键完成保存。
请确保在操作过程中参考电表的说明书或操作指南，以确保正确进入编程模式并进行相应的设置。