在编程中背单词可以通过以下几种方法来提高效率和记忆：
深入理解编程概念：
了解一个单词在编程中的各种用法、不同上下文中的含义以及与其他概念之间的关系，可以帮助固化这些编程单词在记忆中的地位。
创建编程词汇表：
将常用的编程单词和其定义记录在一个表格中，包括单词、词性、定义和例句等信息。每天花一些时间阅读这个词汇表，并尝试使用这些单词来写代码或解决编程问题，这样可以帮助更好地记忆和理解这些单词的用法。
利用闪卡法：
将编程单词和其定义写在一张卡片的正反面，然后将这些卡片随机洗牌，每次从牌堆中抽出一张卡片并尝试快速回忆其定义，如果记不起来可以翻过来查看正确答案。反复进行这个过程，直到能够熟练记忆和识别所有的单词和定义。
编写代码来巩固记忆：
选择一个简单的编程项目，并尽量使用你所学到的编程单词和概念来完成这个项目。这样不仅可以提高编程能力，还能够强化对编程单词的记忆和理解。
保持长期的学习和实践：
持之以恒地阅读编程材料、参与编程项目和与其他程序员交流，将帮助你不断增加对新单词的认识和使用，并巩固对已学单词的记忆。
观看教学视频：
观看一些编程教学视频可以帮助你熟悉一些常见的编程单词。
创造联系：
将新的编程单词与已知的单词或概念联系起来，以帮助记忆。例如，将变量名与实际物体相联系，将关键字与其在编程中的作用联系起来。
使用记忆法：
利用记忆法（如联想记忆法、首字母缩略词等）来帮助记忆编程单词。例如，将单词的首字母组合起来，形成一个易于记忆的词组或句子。
重复学习：
通过反复学习编程单词，可以加强记忆。可以使用记忆卡片或在线工具来反复复习和测试自己的记忆。
上下文理解：
了解编程单词在上下文中的含义和用法，可以帮助记忆和理解。可以通过阅读编程教材、参与讨论和实践编程来加深对单词的理解和记忆。
实践运用：
将编程单词应用到实际的编程项目中，通过实际使用和练习来巩固记忆。可以尝试编写小程序或解决编程问题，以增加对单词的熟悉程度。
学习工具：
利用各种学习工具来辅助记忆编程单词。例如，使用在线词汇表、手机应用程序或记忆游戏来加强记忆效果。
通过以上方法结合个人的学习习惯和喜好，可以提高记忆效果。坚持不懈地学习和复习，逐渐积累编程词汇，提升编程能力。