降低编程中的重复率可以通过以下方法实现：
使用静态代码分析工具
静态代码分析工具如SonarQube、PMD和Checkstyle可以在不执行程序的情况下检查代码质量，检测代码中的重复片段、潜在错误和不符合规范的编码风格等问题。通过使用这些工具，可以发现并纠正代码中的重复部分，提高代码质量和可维护性。
利用集成开发环境（IDE）
大多数IDE如Eclipse、IntelliJ IDEA和Visual Studio Code都提供了代码查重功能。这些IDE的内置工具可以检测代码中的重复或相似部分，帮助开发者识别和解决代码重复问题。
代码封装和模块化
将重复的代码封装成函数或模块，通过调用函数或引用模块的方式来实现代码复用。这样可以避免重复编写相同的代码逻辑，提高代码的可读性和可维护性。
使用设计模式和框架
应用常用的设计模式（如单例模式、工厂模式、观察者模式等）来解决问题，避免重复编写相同的代码逻辑。同时，使用现有的编程工具和框架（如IDE、版本控制工具、测试框架等）来提高开发效率，减少重复编写代码的机会。
提取公共代码片段
当发现某一段代码在多个地方都被使用时，可以将其提取出来，封装成一个方法或工具类。这样，在需要的地方只需调用这个方法或类，而不需要重复编写相同的代码。
利用面向对象编程特性
使用面向对象的编程思想，将代码封装成对象，通过对象的属性和方法来实现代码复用。这样可以避免重复编写相同的代码逻辑，提高代码的可重用性。
使用泛型和函数编程
利用泛型来减少代码重复，例如，通过泛型方法可以编写一次加法操作，然后分别适用于整型和浮点型等不同类型。
自动化工具
使用自动化工具如AutoHotkey、Selenium和Jenkins等，可以自动化一些重复性的任务，如文本替换、网页自动化和持续集成等，从而提高工作效率。
通过上述方法，可以有效地降低编程中的重复率，提高代码质量和开发效率。建议在实际开发中，根据项目需求和团队习惯，选择合适的方法来减少重复编写代码。