学校团课编程的学习内容和方法可以总结如下：
编程语言基础
学习一门或多门编程语言，如Python、Java、C++、JavaScript等，掌握其基本语法、数据类型、运算符、控制流程等基础知识。
算法与数据结构
学习常见的算法和数据结构，如排序算法、查找算法、栈、队列、链表、树等，理解它们的原理和实现方式。
软件开发
了解软件工程的基本原理和方法，包括需求分析、设计、编码、测试和维护等过程，培养团队合作能力和问题解决能力。
Web开发
学习前端技术（如HTML、CSS、JavaScript）和后端技术（如PHP、Node.js、JavaEE），掌握Web开发的基本原理和常用框架。
移动应用开发
学习使用Android或iOS平台开发移动应用程序，掌握移动应用开发的基本流程和常用工具。
数据库设计与管理
学习数据库的基本概念、SQL语言以及数据库设计和管理的方法，了解关系型数据库和非关系型数据库的特点。
网络编程
了解网络编程的基本原理，学习使用Socket编程实现网络通信，掌握TCP/IP协议、HTTP协议等常用网络协议。
项目实践
通过参与编程项目，将所学知识应用到实际项目中，提升编程能力和解决问题的能力。
学习资源
利用网络资源自学，如在线教程、编程书籍、博客文章和开源代码。
参与社区
加入编程社区，与他人交流学习，分享作品，获取反馈。
坚持不懈
学习编程需要时间和耐心，遇到困难时不要放弃，持续学习和实践是关键。
建议
选择合适的编程语言：根据个人兴趣和长期规划选择一门编程语言开始学习。
制定学习计划：明确学习目标，并制定一个详细的学习计划，确保按计划执行。
动手实践：通过实际编写代码来学习，从简单的“Hello World”开始，逐步尝试更复杂的项目。
参与项目：通过参与编程项目，将所学知识应用到实际项目中，提升编程能力和解决问题的能力。
持续学习：编程是一个不断发展的领域，要保持持久的学习和坚定的信心。
通过以上内容和方法，学生可以系统地学习编程知识，提高编程技能，为将来从事软件开发、数据分析、人工智能等相关领域打下坚实的基础。