选择编程实验板时，可以根据以下因素进行考虑：
需求和技术水平
初学者：可以选择Arduino或Raspberry Pi等简单易用的平台，它们有丰富的库函数和示例代码，可以快速上手进行各种项目开发。
有一定经验的开发者：可以尝试更复杂的板子如STM32或BeagleBone，这些板子具有更高的性能和更多的外设接口，适合进行嵌入式系统开发和复杂的项目开发。
编程目标
物联网项目：可以选择ESP8266/ESP32，它们是低成本的WiFi模块，适合开发物联网设备和智能家居等项目。
嵌入式系统开发：可以选择STM32或BeagleBone，这些板子具有高性能和丰富的外设，适合进行嵌入式系统开发和实时控制应用。
机器学习应用：可以选择支持Python等高级语言的板子，如Raspberry Pi，它具有强大的计算能力和丰富的扩展接口。
开发环境
考虑你所熟悉的编程语言和开发软件，选择支持这些环境的板子可以更快地上手和开发。
社区支持
选择拥有活跃开发社区的板子非常重要，这样可以在遇到问题时获取帮助和交流经验。
资源丰富度
考虑你可能需要的资源，如文档、示例代码、第三方库等，这些资源可以帮助你更快地上手和开发。
硬件兼容性和易用性
考虑板子的硬件兼容性和易用性，确保它能够满足你的项目需求并且易于使用。
价格和预算
根据你的预算选择合适的板子，不同的板子在价格和性能上有所差异，选择性价比高的板子可以更好地控制成本。
综合以上因素，以下是一些推荐的编程实验板：
Arduino Uno：适合初学者和快速原型开发，支持多种编程语言，如C/C++和Scratch。
Raspberry Pi：功能强大的单板计算机，支持多种编程语言，适用于物联网、机器学习和嵌入式系统等，具有强大的计算能力和丰富的扩展接口。
ESP8266/ESP32：低成本的WiFi模块，适合物联网和无线通信应用，支持Arduino IDE和ESP-IDF编程。
STM32系列开发板：基于ARM Cortex-M系列内核的32位微控制器，适用于各种嵌入式应用，具有强大的处理能力和丰富的外设资源。
BeagleBone：功能强大的开源硬件平台，支持多种编程语言，适用于嵌入式系统和物联网应用的开发。
根据你的具体需求和条件，选择最适合你的编程实验板，能够更好地发挥你的创造力和实现项目目标。