要运行一个Java程序，你需要遵循以下步骤：
编写源代码
使用Java编程语言编写源代码文件，文件扩展名为`.java`。
在源代码文件中定义类、方法、变量等，实现程序的逻辑功能。
编译源代码
使用Java编译器（`javac`）将源代码文件编译成字节码文件（`.class`文件）。
编译器会进行语法检查、语义分析等工作，将Java源代码转换为JVM能够识别和执行的字节码指令。
类加载
当Java程序启动时，Java虚拟机（JVM）会负责将编译后的字节码文件加载到内存中。
加载过程由类加载器完成，主要包括加载、连接（验证、准备、解析）和初始化等阶段。
执行
启动JVM进程，在命令行输入`java`命令并指定主类后，系统会启动一个JVM进程。
JVM找到主类的主函数入口，开始执行`main`函数。
在执行过程中，JVM会利用字节码执行引擎将Java字节码转换为机器码执行。
编写源代码
```java
// HelloWorld.java
public class HelloWorld {
public static void main（String[] args） {
System.out.println（"Hello, World!"）；
}
}
```
编译源代码
```sh
javac HelloWorld.java
```
编译成功后，会生成一个与Java类名相同的字节码文件`HelloWorld.class`。
运行Java程序
```sh
java HelloWorld
```
程序将输出`Hello, World!`。
建议
确保你已经正确安装了Java开发工具包（JDK），并配置了环境变量。
使用集成开发环境（IDE）如Eclipse或IntelliJ IDEA可以简化编写、编译和运行Java程序的过程。
在运行Java程序时，确保在命令行中输入正确的类名（包括包名）。
通过以上步骤，你可以成功运行一个Java程序。