要自己编程制作软件App，你可以遵循以下步骤：
确定目标和需求
明确你的App要解决什么问题，它的功能和特点是什么，以及目标用户群体是谁。
选择开发工具和编程语言
根据你的需求和技能选择合适的开发工具，如QtCreator、Windows Visual Studio、AndroidStudio等。
确定使用哪种编程语言，例如C++、Java等。
设计用户体验
设计App的界面和功能布局，可以使用Sketch、Figma等设计工具。
考虑用户体验，确保用户在使用App时感到舒适和愉悦。
制定功能清单
列出App需要具备的所有功能，这有助于在开发过程中保持方向感。
开发App
使用选定的开发工具和编程语言开始编写代码。
可以选择自己编写代码，也可以考虑使用无代码开发平台或低代码平台。
测试和调试
在开发过程中不断测试和调试App，确保所有功能正常工作。
打包发布
完成开发和测试后，将App打包并发布到各大应用商店，如App Store、华为应用商城等。
维护和更新
根据用户反馈对App进行维护和定期更新。
如果你不想从头开始编程，还可以考虑以下方法：
使用无代码开发平台：
利用如应用公园等提供的无代码开发平台，通过拖放功能模块来创建App。
外包开发：
如果缺乏开发资源，可以考虑将App开发工作外包给专业的开发团队或公司。
使用在线开发网站：
利用在线开发网站，如广州市教育信息中心的开发网站，进行App的制作和发布。
选择适合自己的方法，结合自己的技能和资源，就可以开始制作自己的软件App了。记得在整个过程中保持学习和适应新技术，以便能够应对可能出现的挑战。