中级程序员是 具有一定工作经验和编程技能的程序员，他们通常具备独立解决问题和完成任务的能力，可以独立完成中等难度的开发工作。中级程序员通常对一门或多门编程语言有深入的理解，并且能够编写高质量的代码。此外，他们还能够理解部分框架原理，并开始接触一些互联网解决方案。
具体来说，中级程序员的技术能力和发展阶段可以总结如下：
工作经验：
1-3年。
技术能力：
可以担任小公司主程，对新员工进行辅导，具备代码效率优化和常见问题的快速定位及解决能力，对JAVA有扎实基础，理解部分框架原理，开始接触互联网解决方案。
独立工作能力：
能够独立完成中等难度的开发任务，编写高质量的代码。
项目经验：
通常具备一定的项目经验，能够独立完成较为复杂的编程任务。
综上所述，中级程序员是软件开发团队中的中坚力量，他们不仅具备扎实的技术基础，还能够独立承担中等难度的开发任务，并在实际工作中展现出高效的问题解决能力。