如果被人冤枉，可以采取以下程序来维护自己的权益：
向公安机关报案
如果涉嫌犯罪，应立即向公安机关报案。公安机关会依法展开侦查工作，收集证据，并根据调查结果决定是否对涉案人员进行刑事追究。
收集证据
在报案的同时，应尽可能收集相关证据，如证人证言、书证、物证等，以证明自己的清白。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
向法院提起民事诉讼
如果不构成犯罪，可以向法院提起民事诉讼。起诉必须符合以下条件：原告与案件有直接利害关系，有明确的被告，有具体的诉讼请求和事实、理由，以及案件属于人民法院受理民事诉讼的范围和管辖。
申请再审
如果对已经生效的刑事判决或裁定不服，可以通过当事人提申诉、检察院提抗诉或法院自查再审的方式进行纠错。申诉应向终审法院提出，并提供相关证据材料。
寻求法律帮助
可以向当地的法律援助机构或律师事务所咨询，寻求专业律师的帮助。律师会根据具体情况制定合适的法律策略，指导应对被诬陷的局面。
保持专业态度
如果是在工作场合被冤枉，应保持专业态度，通过正式的渠道解决问题，避免情绪化的对抗。
自我反思
有时候，即使别人冤枉了自己，也可以作为一个自我反思的机会，看看是否有误解的根源，以及如何在未来避免类似情况。
通过以上程序，可以系统地维护自己的合法权益。建议在整个过程中保持冷静和理性，积极收集证据，并寻求专业的法律帮助。