洗保暖衣的最佳程序如下：
手洗
水温：使用30℃左右的温水。
洗涤剂：选择中性洗涤剂，避免使用含有增白剂的洗涤剂。
清洗方法：将保暖衣浸泡在温水中，用手轻轻揉搓，避免使用洗衣板。洗净后，用清水冲洗干净，轻轻拧干水分，然后顺直晾晒。
机洗
水温：水温应控制在40℃以下，最好在30℃左右。
洗涤剂：使用中性洗涤剂，并提前将洗涤剂溶于水中。
洗衣袋：将保暖内衣放入洗衣袋中，避免与其他衣物混合。
洗衣机模式：选择洗衣机的柔和模式或弱洗档。
洗涤时间：每次洗涤过程不宜超过20分钟。
脱水：清洗完毕后，避免用力拧干或放入洗衣机脱水甩干，应平铺在吸水性好的大浴巾上，用浴巾吸去大部分水分后挂起晾干。
建议
材质判断：如果保暖内衣含有羊毛、羊绒等天然纤维，建议查看洗涤标签，根据标签说明选择洗涤方式。
保护材质：无论是手洗还是机洗，都应避免用力过猛，以免损坏内衣的材质和保暖性能。
晾晒：晾晒时避免阳光直射，应放在通风阴凉的地方阴干，以延长保暖内衣的使用寿命和保暖性。