程序员加班较多的岗位主要集中在以下几个行业：
互联网行业
产品研发：为了应对项目进度和用户需求，程序员在开发新功能或修复漏洞时，可能会连续加班以确保项目按时上线。
运营：运营岗位在项目推广和用户维护方面的工作压力也较大，可能需要加班来应对突发事件和紧急任务。
金融行业
交易员：金融市场瞬息万变，交易员需要时刻关注市场动态进行交易操作，加班情况较为常见。
风控人员：在交易时段或市场波动较大时，风控人员需要随时待命，加班也较为频繁，特别是在季度末、年末等关键时间点。
广告传媒行业
广告策划、设计、制作：这些岗位在项目执行过程中，往往需要赶制广告素材、策划方案等，经常会加班到很晚，尤其是在广告投放旺季。
软件开发行业
高级设计开发工程师：在项目开发阶段，尤其是上线前，通常需要通宵加班。
普通开发人员：由于项目压力大、需求变更频繁、技术更新快等原因，程序员常常需要加班到深夜甚至通宵。
其他技术相关职业
设计师：需要不断修改设计稿以迎合客户的需求，常常需要加班熬夜来完成项目。
程序员：在技术更新快、调试和修复Bug、项目上线等阶段，程序员往往需要加班。
建议
程序员加班较多，建议在选择岗位时，除了考虑薪资和职业发展，也要充分考虑工作强度和加班情况。如果可能，尽量选择工作时间较为规律、加班较少的岗位。同时，保持良好的工作与生活平衡，避免过度劳累影响身心健康。