新做的程序卡顿可能有多种原因，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
硬件问题
计算机硬件性能不足：例如CPU处理能力低、内存容量不够等，会导致编程过程中的卡顿。这种情况下，可以考虑升级硬件设备或优化程序的资源利用方式。
硬盘问题：硬盘出现坏道或空间不足也会导致系统卡顿。可以使用diskgenius或鲁大师等软件测试硬盘，必要时更换硬盘。
软件问题
编程工具或IDE性能不佳：使用的编程工具或IDE版本较旧，存在bug或性能问题，也会导致卡顿。可以尝试升级到最新版本或使用更稳定的工具。
程序代码问题：编写的程序代码本身存在效率问题，例如循环嵌套过多、算法复杂度过高、使用了大量的递归等，会导致程序运行缓慢。建议学习和使用高效的算法和数据结构，避免不必要的性能损耗。
内存泄漏：程序在运行过程中无法释放已经使用过的内存，导致内存不足，从而引起程序卡顿。检查代码中是否存在未释放的资源或引用，并进行相应的优化。
系统资源占用问题
同时运行过多程序：在计算机上同时运行了过多的程序，会导致计算资源分配不均衡，从而导致卡顿。关闭一些不必要的程序，释放系统资源。
后台程序过多：后台运行的程序可能会占用大量系统资源，影响程序的性能。可以使用任务管理器查看并结束不必要的后台程序。
网络问题
网络延迟或带宽不足：如果程序需要通过网络进行数据传输或访问远程服务器，网络延迟或带宽不足会导致程序卡顿。确保网络连接稳定，并尽量选择较快的网络环境。
其他问题
病毒或恶意软件感染：计算机感染病毒或恶意软件会导致系统运行缓慢，包括编程过程。可以使用杀毒软件进行全面扫描并清除潜在的病毒或恶意软件。
系统配置问题：例如虚拟内存设置不合理、系统还原功能开启等，也会影响程序的性能。可以优化这些系统设置，提高系统运行效率。
建议
升级硬件：如果硬件配置较低，考虑升级CPU、内存或硬盘。
优化代码：检查并优化程序代码，减少不必要的计算量和内存占用。
关闭不必要的程序：减少同时运行的程序数量，释放系统资源。
更新软件：确保使用的编程工具、IDE和操作系统都是最新版本。
检查网络连接：确保网络连接稳定，避免网络延迟或带宽不足。
定期清理：定期清理系统垃圾文件，整理磁盘碎片，保持系统运行流畅。
通过以上方法，可以有效解决新做程序卡顿的问题。