五步抽样程序通常包括以下步骤：
确定调查总体：
明确调查的全部对象及其范围，这是抽样调查的前提和基础。
抽样框架的确定和个体编号：
收集总体中全部抽样单位的名单，并通过对名单进行统一编号来建立起供抽样使用的抽样框。
选择调查样本：
确定抽样的技术（随机抽样还是非随机抽样），具体的抽样方法（如分层抽样还是分群抽样），以及样本的数量，并按预定的要求选择调查的样本。
实施调查：
对选定的样本运用不同的调查方法逐个进行调查，从而取得第一手资料。
测算结果：
用样本指标推断总体指标的结果，具体方法包括百分比推算法和平均推算法等。
建议在实施五步抽样程序时，确保每个步骤都严格按照预定的方法和标准进行，以保证样本的代表性和调查结果的准确性。