足疗通常包括以下步骤：
准备
客户进入房间后，换理鞋子和衣服，放置好衣物。
准备茶点、音乐、空调和香薰灯，铺好毛巾，准备好工具箱及足浴桶。
足浴
将客户的双脚放入足浴盆中，泡脚10~15分钟，水温控制在40℃-45℃之间。
泡脚结束后，用一次性毛巾擦干双脚，并置于足疗床上。
按摩
左脚操作顺序：
用毛巾覆盖右下肢，将按摩油均匀涂抹于左脚小腿及足部。
双手掌轻柔拿捏按揉小腿及足背部，活动脚踝及脚趾。
用拇指或食指扣拳法按压心脏反射区3~5次，检查心脏功能。
按压肾、肾上腺、输尿管、膀胱、心、脾等反射区8~10次。
按压三叉神经、垂体、大小脑反射区8~10次。
按压喉头、眼睛、耳朵反射区8~10次，活动各脚趾。
按压胃、胰腺、十二指肠反射区8~10次。
按压横结肠、降结肠、乙状结肠反射区8~10次。
按压直肠、肛门反射区8~10次。
按压子宫、前列腺反射区8~10次。
按压颈椎、胸椎、腰椎8~10次。
右脚操作顺序：
重复上述左脚的操作步骤。
放松
使用热毛巾或植物精油护理足部，进一步放松肌肉，有助于身体恢复。
收尾
再次用护理液护理足部，保持足部温柔和健康。
此外，足疗过程中还可以根据顾客的需求和身体状况，添加一些额外的步骤，例如使用中药泡足液、按摩膏或精油等。技师在操作过程中应保持专业，注意力度和节奏，确保顾客感到舒适和放松。