程序员在编程时常用的提神饮品包括：
咖啡：
咖啡因是一种刺激神经系统的物质，能够提高注意力和警觉性。许多程序员喜欢喝咖啡来增加他们的警觉性和专注力。咖啡还能提高代谢和增强思维能力。
茶：
茶叶中也含有咖啡因，但相对于咖啡来说含量较低。茶可以提供一些提神的效果，同时又不会引起太多的兴奋或副作用。绿茶、红茶和乌龙茶都是常见的选择。
能量饮料：
能量饮料中含有咖啡因和其他刺激物质，可以提供快速的能量和警觉性。然而，过量饮用能量饮料可能会导致心跳加快、焦虑等不良反应，因此需要谨慎使用。
果汁和水：
保持身体水分充足非常重要，尤其是在长时间的编程工作中。喝水可以帮助保持清醒和提高思维能力。此外，水还有助于预防眼睛疲劳和头痛。
其他饮品：
有些程序员可能会选择其他饮品如米线、果汁或其他软饮料来提神。这些饮料可以提供一些口味上的变化，让编程过程更加有趣和愉快。
建议
适量饮用：虽然咖啡、茶和能量饮料可以提供提神效果，但过量饮用可能会导致不良反应，因此应适量饮用。
保持水分：水是最佳的提神饮品，可以保持身体的水分平衡，提供持久的能量，并保持大脑的清醒和思维敏捷。
多样化选择：可以根据个人口味和需求选择不同的提神饮品，但要注意不要过度依赖某一种饮品。
通过以上饮品和方法，程序员可以在编程过程中保持高效和专注。