正确的编程指法包括以下几个方面：
缩进：
在编写代码时，应该适当地使用缩进来表示代码块的层次关系，使代码更具可读性。一般情况下，每增加一个代码块，就应该多缩进一个层级。通常使用制表符或空格来进行缩进，一般为4个空格或2个空格。
命名规范：
使用有意义的变量、函数和类名。变量名、函数名和类名应该清晰表达其用途和功能，避免使用过于简单或具有歧义的名称。常见的命名规范包括驼峰命名法或下划线命名法。
代码注释：
适当的注释可以帮助他人理解代码的逻辑以及某些特殊处理的原因。注释应写清楚代码的意图和实现方法。
手部姿势：
保持手部放松，手指自然弯曲。键盘位置应该合适，不过高也不过低，舒适地放在桌面上。手腕应该保持与键盘平行，避免过度弯曲或过度伸展。
使用正确的手指：
使用适当的手指按键，不要激活手指过度的伸展。例如，用拇指按空格键，使用小指按Shift键等。
避免使用快捷键：
尽量减少使用Ctrl + xxx、Ctrl Shift + xxx之类的快捷键，以免影响编程效率。
辅助输入：
很多编程软件提供辅助输入功能，输入前几个字母后会有提示选择，可以提高输入速度。
这些指法和规范有助于提高代码的可读性、可维护性和可扩展性，同时减少错误和提高编程效率。建议在实际编程过程中，遵循这些指法，养成良好的编程习惯。