“三高”是指 高血脂、高血压、高血糖。
高血脂:
指血液中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。
高血压:
指循环系统内血压高于正常,通常指体循环动脉血压增高。高血压通常以低于140/90毫米汞柱为正常,而大于等于140/90毫米汞柱为高血压。
高血糖:
指机体血液中葡萄糖含量高于正常值。高血糖是机体内一个独立存在的病理改变,病变部位在血液,病变性质是血糖代谢紊乱。
“三高”对人体健康威胁极大,可能单独存在,也可能相互关联,导致严重的心脑血管疾病。因此,定期测量血压、血糖和血脂,注意改善生活方式,适当增加运动,给予低盐、低糖饮食,是预防和控制“三高”的重要措施。