劳动仲裁的程序主要包括以下几个步骤：
提交申请
向劳动争议仲裁委员会递交劳动仲裁申请书。申请书应包括申请人和被申请人的基本信息、仲裁请求、事实和理由等内容。
受理决定
劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请后的五个工作日内，若认为申请符合受理条件，则予以受理并通知申请人；若不符合，将以书面形式通知申请人不予受理，并阐明理由。
庭前准备
申请人应在规定时间内提交相关证据材料，仲裁庭会进行初步调查，并可能安排庭前调解。庭前调解成功后，会出具调解书，该调解书具有法律效力。
开庭审理
在仲裁程序中，当事人将经历明确仲裁请求、被申请人答辩、仲裁庭调查事实、双方举证和质证、辩论以及陈述等环节。开庭前，仲裁委会送达开庭通知，准时参加即可。
调解程序
在作出裁决前，仲裁庭应首先尝试调解。若调解成功达成协议，仲裁庭将制作调解书。调解失败或在调解书送达前一方当事人反悔，仲裁庭将及时作出裁决。
裁决制定
若调解未果或在调解书送达前一方当事人反悔，仲裁庭将及时作出裁决。裁决书应包括案件的基本事实、仲裁结果及依据、当事人权利和义务等内容。
裁决执行
对裁决满意的一方，在裁决书生效后可以去公司注册地的市区县一级法院申请强制执行。对裁决不满意的一方，在收到裁决书的15日内去单位注册地的区县一级法院起诉。
建议：
在申请劳动仲裁前，建议咨询专业律师，了解自身权益、仲裁流程及可能的结果，以便更有效地维护自己的合法权益。
准备好所有相关证据材料，并按照仲裁委的要求提交。
准时参加开庭，并携带必要的证件和证据原件。
在整个仲裁过程中，保持与仲裁庭的沟通，及时了解案件进展。