从绥中去沈阳，主要可以通过以下几种交通方式：
驾车
通过京哈高速公路，从绥中到沈阳的距离可能会接近300公里。
如果选择经过山海大道等特定路线，距离可能会稍微短一些。
建议使用导航软件进行规划，以获取最准确的行程距离和路况信息。
火车
乘坐火车从绥中到沈阳通常需要约4-5小时，但不包括火车站之间的步行时间。
建议提前查询最新的火车时刻表，以便安排行程。
长途汽车
可以选择到沈阳的长途汽车服务，但具体班次和路线需要进一步确认。
建议提前查询长途汽车票务信息，以确保顺利出行。
航空
虽然绥中没有直接飞往沈阳的航班，但可以通过其他城市转机到达沈阳。
建议查询航班信息，选择最适合自己的航班时间和路线。
健康和出行建议
根据最新的疫情防控政策，如果你来自低风险地区且健康码为绿色，去沈阳无需隔离，公共场所可以无条件放行。但仍需做好防护，并服从指挥。
其他注意事项
建议提前规划好行程，了解各种交通方式的优缺点，以便选择最适合自己的出行方式。
出行前，建议查询最新的交通播报和路况信息，以便及时调整行程计划。