程序员想要提升的能力主要包括以下几点：
执行力
执行力是程序员的核心素质之一，意味着能够在有限的时间内高效地完成任务，即使面临压力或紧迫的截止日期也能保持高效率。
创造力
虽然许多公司重视执行力，但能够创造新的解决方案和机会同样重要。程序员需要培养创新思维，以便在面对问题时能够提出新颖的解决办法。
解决问题能力
程序员需要锻炼逻辑思维、批判性思维和创造力，以便更好地分析问题、设计算法并用代码实现解决方案。
学习能力
技术发展迅速，程序员需要保持持续学习的热情和能力，不断学习新的编程语言、框架、工具和技术，以适应不断变化的行业需求。
沟通能力
程序员需要与团队成员、客户、产品经理等进行有效沟通，清晰地表达自己的想法，并理解他人的需求。良好的沟通能力有助于提高工作效率和团队协作。
抗压能力
编程工作充满挑战，程序员需要具备良好的抗压能力，能够在面对困难和挫折时保持冷静，并积极寻求解决方案。
对编程的热情
对编程充满热情和兴趣，享受创造的乐趣，是程序员在职业道路上持续进步的关键。
认知提升
程序员可以通过提升对商业和技术的认知，不仅仅局限于编程本身，从而更好地理解整个业务和技术环境。
包装能力
程序员需要学会如何将自己的技术实力展现出来，通过有效的方式（如撰写技术博客、参与开源项目等）来提升个人影响力和职业机会。
开拓产品思维
除了技术实现，程序员还需要具备产品思维，能够从用户和市场角度出发，设计和优化产品。
需求转化能力
理解并准确转化需求的能力，包括沟通能力和逻辑分析能力，是确保项目成功的关键。
时间管理能力
分配和管理时间的能力，帮助程序员在多个任务和项目中保持高效和有序。
工程能力和交付能力
工程能力涉及在团队中高效地完成项目，包括建立合适的领域模型、运用成熟的架构模式、开发框架和各种中间件。交付能力则是将想法完整传递给他人，确保最终产品的质量和满足需求。
团队协作能力
团队合作是软件开发的核心，程序员需要具备良好的团队精神，能够与其他团队成员协作，共同推进项目进展。
规范化的代码编写习惯
良好的代码编写习惯有助于提高代码的可读性和可维护性，也是程序员专业性的重要体现。
需求理解能力
准确理解需求是避免项目失败的关键，程序员需要能够从需求单中捕捉到关键的信息和细节。
建模算法能力、数据分析能力
这些能力有助于程序员在处理复杂问题时能够运用数学模型和数据分析方法，提高解决问题的效率和准确性。
软件工程能力、系统架构能力
这些能力帮助程序员从更高的层次理解软件开发过程，设计出稳定、可扩展的系统架构。
项目管理能力
能够有效地管理项目进度和资源，确保项目按时按质完成。
产品视角能力
从产品的角度出发，考虑技术实现如何满足用户需求和市场趋势。
推动和协同能力
在团队中能够推动项目进展，并与其他成员协同工作，共同实现目标。
技术广度和深度
不断拓展自己的技术知识面，同时保持对特定技术的深入理解。
业务理解能力
理解所在行业的业务需求和趋势，将技术实现与业务目标相结合。
终身学习
保持学习的态度，不断跟进新技术和新方法，以适应不断变化的行业环境。
通过提升这些能力，程序员不仅能够在职业生涯中取得更好的发展，也能够为团队和公司创造更大的价值。