P2P软件：
如迅雷、电驴、快播、百度影音、暴风影音等，这些软件非常占带宽，看网页视频时建议先退出这些软件。
网络应用程序：
如BT、PPlive等，这些程序会占用网络资源，造成网络卡。
浏览器插件：
某些浏览器插件可能与视频播放软件冲突，影响视频播放的流畅性。
视频播放软件：
需要及时更新到最新版本，并且可能需要调整设置，如硬件加速等。
显卡驱动程序：
过时的显卡驱动程序可能无法有效支持视频播放所需的图形处理，从而导致卡顿。
系统资源占用过高的程序：
后台运行的过多程序，占用大量CPU和内存资源，会影响视频播放的流畅度。
杀毒软件：
电脑中病毒也可能导致CPU占用率过高，系统卡机。
建议定期清理系统垃圾、更新显卡驱动程序、关闭不必要的后台程序、限制网络占用较高的应用程序，以及确保网络连接稳定，以提高视频播放的流畅度。