细胞是构成生物体的最基本单位，每个细胞都有一系列复杂的器官和结构，共同协作，使得细胞能够执行其生命活动。这些器官和结构包括：
细胞膜：
细胞膜是细胞的外围结构，负责与外界环境进行物质交换，包括营养物质的摄取和废物的排出。它由磷脂双分子层构成，并嵌有多种蛋白质，如通道蛋白、载体蛋白和泵蛋白，这些蛋白质对于维持细胞内外物质平衡至关重要。
细胞质：
细胞质是细胞膜和细胞核之间的区域，充满各种细胞器和分子，是细胞内化学反应的主要场所。细胞质内含有多种酶，参与各种代谢过程，如糖酵解、脂肪酸氧化和氨基酸代谢。
细胞核：
细胞核是细胞的控制中心，储存和传递遗传信息。它包含DNA，即细胞的遗传物质，以及核糖体，负责蛋白质的合成。核膜将DNA与细胞质隔开，核孔则允许物质进出细胞核。
细胞的工作程序主要包括以下几个方面：
自我修复：
细胞能够修复受损的部分，如通过细胞分裂产生新的细胞来替换受损或死亡的细胞。
能量转化：
细胞通过代谢过程将营养物质转化为能量，如葡萄糖通过糖酵解和三羧酸循环产生ATP，为细胞活动提供能量。
DNA复制：
在细胞分裂前，细胞核中的DNA会进行复制，确保每个新细胞都能获得一份完整的遗传信息。
蛋白质合成：
细胞利用mRNA（信使RNA）上的遗传信息，在核糖体上合成蛋白质，这些蛋白质在细胞的各种功能中发挥着关键作用。
信号传导：
细胞能够接收和响应来自环境或其他细胞的信号，从而调节其生理活动，如细胞分化、增殖和凋亡。
物质运输：
细胞通过细胞膜上的蛋白质进行物质的跨膜运输，包括离子和小分子的主动运输和被动扩散。
这些过程和结构共同构成了细胞的基本工作程序，使得细胞能够维持其生命活动并适应环境变化。在人体中，细胞通过这些功能共同协作，负责调节生殖、呼吸、消化、排泄等系统的功能，维持人体健康。