走路小程序提供的礼物种类繁多，以下是一些具体的例子：
步数币兑换
天天步数换：新用户登陆可获赠16个步数币，使用10个币可以兑换4毛钱次日到账。步数币还可以兑换虚拟和实物礼品，如个人闲置的服装鞋帽或使用过的小家居用品等。
红包领取
全民行走乐：用户每天行走步数可以兑换各种礼品，并且有机会随意领取红包，最高金额可达XX元。
走路钱多多：除了直接走路累计步数外，每天签到1200步还可以邀请好友得到步数加成，步数可以直接兑现为京东小金库余额。
积分兑换
京东体育场馆预订：可以用步数兑换京豆，1000步一个京豆，每天20京豆封顶。
实物礼品
云步淮海商圈：通过行走步数可以兑换咖啡免费饮料券、免费美发体验、无门槛优惠折扣等实物礼品。
全民行走乐：用户可以兑换包括美食、化妆品、家用电器、旅游优惠等丰富多彩的奖品。
优惠券
走路钱多多：用户可以用步数换取京东红包，步数换能量的汇率和能量换现金的汇率会变化。
建议
选择合适的小程序：不同的走路小程序有不同的兑换规则和礼品类型，建议选择最适合自己需求的小程序。
积极参与活动：许多小程序有签到、邀请好友等任务，通过参与这些活动可以获取更多步数，从而兑换更多礼品。
关注更新：部分小程序会不定期更新礼品种类和兑换规则，建议经常查看小程序的更新公告，以便及时了解最新的兑换信息。