退出程序时提示确认的原因主要有以下几点：
避免误操作
默认对话框：Windows系统下的默认对话框用于确认或取消操作，因为它们编程调用简单，所以广泛应用。如果需要在两个按钮上显示不同的问题，可能需要额外自定义对话框，这会增加开发难度。
安全考虑
防止恶意软件：一些安全软件建议随机自启，而外挂或激活工具可能会提示用户退出这些软件以释放恶意驱动，从而保护机器免受感染。因此，退出程序时的确认可以防止用户误操作，降低安全风险。
提醒用户重要操作
未保存的更改：有些程序在退出时可能正在执行重要操作或保存数据，通过确认框可以提醒用户，确保他们知晓并作出选择，避免数据丢失。
资源管理
低端机型优化：对于低端机型，很多应用程序退出时只是最小化而非完全关闭，这样可以节省内存资源。确认提示可以提醒用户应用程序的状态将发生变化，避免用户误解。
用户体验
用户习惯：虽然有些用户可能认为确认提示繁琐，但这种设计有助于用户了解应用程序的状态变化，尤其是在需要强制退出的边缘情况下。
总的来说，退出程序时的确认机制是为了提高安全性、避免误操作、提醒用户重要操作以及优化资源管理。尽管有些用户可能认为这些提示烦人，但它们在保障用户数据和系统安全方面发挥了重要作用。