指令和程序是计算机科学中的基本概念，它们分别指以下含义：
指令
指令是计算机能实现的基本操作，是指挥机器工作的指示和命令。
指令通常由操作码和地址码组成。操作码告诉计算机执行什么操作，而地址码告诉计算机到哪个存储单元地址中读取参与操作的数据。
程序
程序是若干指令或命令的集合，用于实现特定功能或完成一定任务。
程序以某种程序设计语言编写，并运行于某种目标结构体系上，是人与机器之间进行交流的语言。
程序可以连续执行，并能够完成一定任务，是计算机工作的核心。
总结：
指令是计算机执行操作的基本单位，通常由操作码和地址码构成。
程序是由一系列指令组成，用于实现特定功能或任务的有序集合。
建议：
在编程和学习计算机科学时，理解指令和程序的概念是非常重要的，这有助于掌握计算机的工作原理和编写高效的代码。