蜗牛睡眠
提供睡眠习惯培养和睡眠状况记录功能。
夜晚播放催眠曲,自动识别入眠情况并关闭。
提供可视化睡眠报告和睡眠音乐。
云梦助眠引导
界面简洁,操作方便,提供白噪音和冥想音频。
有多种场景选择,如壁炉场景等,配以柔和的男声旁白。
小睡眠
提供多种催眠声音和放松音乐,包括自然之声、白噪音、海洋声、雨声等。
界面设计和操作非常简单易懂,支持背景播放。
诗意睡眠
结合古诗和音频,提供中国风味的睡前助眠体验。
心潮小睡眠
提供数十种天然白噪音,帮助阻挡外界嘈杂,营造完美睡眠氛围。
流静
提供正念冥想引导课程、呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈等内容。
睡眠循环(Sleep Cycle)
通过智能闹钟和睡眠跟踪技术,帮助用户了解睡眠周期并优化起床时间。
睡眠君(Pzizz)
结合白噪音、引导冥想和有节奏的音乐,科学设计音频节目,帮助用户平静心情,顺利入睡。
这些小程序各有特色,你可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的工具来改善睡眠质量。