中石油内部工作调动和提拔程序如下：
内部调动程序
员工填写内部调动申请表。
人力资源部审核申请表并作出内部调动计划。
将申请表交由上级领导部门审批。
员工参加新部门的面试和录用程序。
人力资源部填写相关人事档案并保存。
员工交接工作，到新部门报道。
人力资源部中心更改员工个人信息。
提拔流程
确定提拔的职位和数量。
制定提拔方案，包括选拔标准、选拔方式、评审程序等。
发布提拔通知，公布提拔职位、数量和选拔标准等信息。
接受符合条件的人员报名，并进行资格审查。
进行选拔考试或评审，包括笔试、面试、综合能力考察等环节。
根据考试或评审结果，确定拟提拔人选。
对拟提拔人选进行公示，接受群众监督。
公示期满后，对无异议的拟提拔人选进行正式任命。
这些程序确保了内部调动和提拔的规范性和透明度，同时也保障了员工的权益和知情权。建议员工在申请内部调动或提拔时，仔细阅读相关规定，并按照流程进行操作。