社保档案提取程序如下：
准备材料
离职证明、身份证明等。
社保关系转移申请表、社会养老缴纳凭证等。
调档函、劳动合同或用工备案、社保证明等。
提交申请
前往原工作单位或户口所在地社保经办机构进行申请，填写相关申请表格。
向档案保管单位提交提取档案的申请。
审核材料
社保经办机构或档案保管单位对提交的材料进行审核。
办理迁移手续
审核通过后，社保经办机构会为您办理社保档案的迁移手续，包括提供新的工作单位的名称、地址等信息。
档案保管单位在审核通过后，按照指定的时间和地点领取档案。
等待档案迁移完成
在档案迁移过程中，您可以随时向社保经办机构了解迁移进度，确保自己的社保权益得到保障。
需要注意的是，具体的提取流程可能因地区和政策的不同而有所差异。因此，在实际操作中，建议您根据当地的规定和流程进行操作，以免出现不必要的麻烦。