非诉程序和诉讼程序的主要区别体现在以下几个方面：
性质方面
诉讼：通过司法机关（如法院）按照法定程序解决纠纷，具有严格的司法性和强制性。
非诉：不通过法院等司法机关，而是通过协商、调解、仲裁等方式解决争议，更强调当事人的自主性。
程序方面
诉讼：有严格的程序要求，包括立案、审理、判决等多个法定环节，每个环节都有明确的时间和形式要求。
非诉：程序相对灵活简便，例如协商可以随时进行，仲裁程序也比诉讼简洁许多，能够较快得出结果。
成本方面
诉讼：成本较高，包括诉讼费、律师费等，且诉讼时间可能较长，消耗当事人大量精力。
非诉：成本相对较低，例如协商可能只需要当事人花费一定的时间成本，仲裁费用通常也低于诉讼费用。
结果的效力方面
诉讼：判决具有强制执行力，一旦生效必须执行。
非诉：
协商结果依赖于当事人自觉履行。
调解协议一般需要司法确认才有强制执行力。
仲裁裁决具有强制执行力，但与诉讼判决在执行的具体流程和监督上存在差异。
公开性方面
诉讼：一般公开审理，以保障司法透明度和公正性。
非诉：不公开进行，以保护当事人隐私，避免矛盾激化。
适用案件类型
诉讼：适用于所有民事权利义务争议案件。
非诉：主要适用于非民事权益争议案件，如选民资格案件、宣告失踪或死亡案件、认定公民无民事行为能力或限制行为能力案件、认定财产无主案件等。
总结：
非诉程序和诉讼程序在性质、程序、成本、结果效力、公开性和适用案件类型等方面存在显著区别。非诉程序更加灵活简便，成本较低，且结果依赖于当事人自觉履行或司法确认；而诉讼程序则更加严格，具有强制执行力，适用于所有民事权利义务争议案件。选择何种程序解决纠纷，取决于具体案件性质、当事人意愿以及成本效益等因素。