宝马刷阶程序主要有以下几种：
宝马官方的BM3程序
价格：约4200元。
特点：由生产厂家自己开发，兼容性和品质有保障，提升效果显著，能提升42%的功率和46%的扭矩。
艾森程序
价格：约1800-2500元。
特点：价格相对较低，动力提升幅度与BM3类似，但在可靠性上不如BM3程序。
其他小型改装厂程序
价格：不统一。
特点：质量参差不齐，建议选择知名品牌改装店进行刷阶，以避免后期麻烦。
建议
选择官方或知名品牌程序：为了确保兼容性和安全性，建议选择宝马官方的BM3程序或知名品牌的改装程序，如艾森。
避免非官方程序：非官方程序可能存在兼容性问题或安全隐患，甚至可能导致严重的机械故障，如发动机过载和爆缸。
考虑预算：如果预算有限，可以考虑价格相对较低的艾森程序，但需在质量和安全性之间做出权衡。
通过以上建议，您可以更好地选择适合自己宝马车型的刷阶程序，确保车辆性能和安全性。