程序是由 指令和数据两个主要部分构成的。指令是一系列计算机能识别和执行的命令或代码，而数据则是程序操作和处理的对象，可以是输入数据或输出数据。具体来说，程序通常包括以下内容：
数据结构：
数据结构是程序中数据的组织和存储方式，它定义了数据元素之间如何相互关联。合适的数据结构可以提高程序的运行或存储效率。
算法：
算法是程序中一系列解决问题的清晰指令，描述了如何对数据进行操作和处理以得到期望的结果。算法是程序的核心，决定了程序的行为和功能。
程序设计方法：
程序设计方法涉及如何将算法和数据结构结合起来，形成一个完整的程序。这包括编程语言的选用、代码的组织结构等。
语言工具：
程序需要借助某种计算机语言来编写和表达，如C语言、Java、Python等。语言工具提供了编写、编译、运行程序的接口和手段。
综上所述，一个完整的程序是由指令和数据构成，并通过程序设计方法和语言工具来实现的。数据结构和算法是程序的两个基本要素，通常被合称为“程序=数据结构+算法”。