RAM（随机存取存储器）主要用于存放以下几类程序和数据：
操作系统：
操作系统是计算机上的一个关键组成部分，它管理计算机的硬件和软件资源，提供用户与计算机交互的界面。RAM用于存储操作系统在运行时的数据结构和代码，以便CPU能够快速访问和执行。
应用程序：
正在运行的程序和数据通常存储在RAM中。当用户启动一个应用程序时，操作系统会将其代码和数据加载到RAM中，以便CPU能够快速处理。这样可以确保应用程序的响应速度和数据处理的效率。
数据：
RAM还用于存储程序运行过程中产生的临时数据，如中间结果、缓存数据等。这些数据需要快速读取和写入，因此放在RAM中可以大大提高程序的性能。
临时数据：
RAM中的内存空间通常被用作临时存储介质，存储CPU在运行过程中需要的数据。当电源关闭时，RAM中的所有数据都会丢失。
堆栈：
在RAM中，堆栈空间用于存储局部变量、函数调用时的返回地址等信息。堆栈的使用可以提高程序的执行效率，并且有助于管理内存的分配和回收。
总结起来，RAM主要用于存放操作系统、各种应用程序、运行时数据以及临时数据。它是计算机中不可或缺的内存存储介质，对于提高计算机的性能和响应速度至关重要。