程序员难找对象的原因可以归纳为以下几点：
时间紧张：
程序员经常加班到晚上九十点，导致他们几乎没有时间进行社交活动，减少了与异性接触的机会。
宅：
程序员通常性格较为内向，喜欢宅在家里，这使得他们缺乏认识异性的机会。
沟通障碍：
程序员在现实中可能表现得较为木讷，不擅长与女孩子沟通，甚至在相亲时也会出现不知道聊什么的尴尬情况。
自恋心理：
一些程序员可能带有自负心理，认为自己技术水平高，不愿意主动追求女孩子。
生活方式单一：
程序员的生活方式通常比较单一，上班和下班都在电脑前，缺乏现实中的浪漫体验。
过于理性：
程序员的思维方式较为理工科，可能在与女孩子相处时过于理性，缺乏感性和浪漫。
社交圈子窄：
程序员大多集中在一线城市，社交圈子相对较窄，如果没有广泛的社交活动，很难认识到合适的对象。
不会表达和打扮：
有些程序员可能不擅长表达自己的情感和需求，也不注重个人形象，这也会影响他们找对象。
综上所述，程序员难找对象的原因是多方面的，包括时间紧张、性格内向、沟通障碍、自恋心理、生活方式单一、过于理性、社交圈子窄以及不会表达和打扮等。要改善这一状况，程序员可以尝试调整自己的生活方式，增加社交活动，提高沟通技巧，并且更加自信和主动地去追求心仪的对象。