在英雄联盟手游中，惩戒是一个重要的召唤师技能，可以用来击杀野怪、敌方英雄或者抢夺中立资源如龙和纳什男爵。以下是关于如何携带惩戒的一些建议：
选择惩戒类型
红色惩戒：提供5秒内的伤害加成，提高瞬间爆发能力，适合需要快速击杀敌人的打野英雄，如赵信、盲僧、剑圣等。
蓝色惩戒：偷取敌方英雄的移动速度，方便更好地留人击杀或逃脱，适合需要控制敌人移动的辅助型打野，如殇之木乃伊、皇子等。
升级惩戒
击杀四组大型野怪（包括小型野怪、中型野怪和大型野怪）可以升级惩戒，升级后的惩戒效果会有所不同。
深寒惩戒（蓝色）：对野怪和敌方英雄造成真实伤害，并回复生命值，还有移速加成和狩猎许可等效果。
挑战惩戒（红色）：对野怪和敌方英雄造成真实伤害，并提供攻击力或法强适应之力，也有狩猎许可等效果。
携带惩戒的时机
前期推线：用辅助带惩戒可以快速推线，然后和AD一起去收蛤蟆、石头人和河蟹，从而获得经济压制。
早期小龙争夺：辅助带惩戒可以大大提高打小龙的速度，并且有利于后期的大龙争夺。
抢龙：在抢龙时，只要不提前锁定英雄，惩戒默认给龙。可以使用攻击键锁定敌人，或者直接拖动惩戒到目标身上。
使用惩戒的技巧
惩戒野怪：当野怪是静态（满血）时，按下惩戒会惩戒附近的英雄，并且优先血量最低的英雄。如果野怪被攻击过处于动态时，惩戒默认给野怪。
惩戒敌人：在击杀敌方英雄时，可以根据情况选择红色惩戒或蓝色惩戒，以达到最佳效果。
综上所述，携带惩戒时可以根据对局情况和英雄特性进行选择，通常辅助英雄带惩戒会有更好的效果，因为辅助英雄可以更好地控制野区和支援队友。在升级惩戒后，可以根据需要选择合适的惩戒类型来应对不同的战斗情况。