在手游《镇魔曲》中，恢复精力的方法主要有以下几种：
使用霓裳草
霓裳草可以通过无争琴或者摆摊购买获得，是玩家恢复精力的主要方法。
完成师门任务
完成师门任务可以获得宝箱，打开宝箱有几率恢复精力。
参与帮派活动
玩家可以通过参与帮派答题或帮派强盗活动获得少量精力。
使用商城道具
可以通过商城购买百岁香或高级百岁香来恢复精力。百岁香可以恢复200点精力，高级百岁香可以恢复400点精力，冷却时间为20小时。
烹饪技能
当烹饪技能达到80级时，可以生产一种恢复精力的药物紫龙脱袍，使用后能够提高精力恢复速度1倍，有效时间为1小时，冷却时间为24小时。
建议：
玩家可以通过日常活动和商城购买道具来恢复精力，同时也可以利用烹饪技能制作药物来提高恢复速度。