折纸的好处主要体现在以下几个方面：
锻炼综合协调能力：
折纸需要手、眼和大脑的协同工作。在折叠过程中，人们需要观察折叠步骤、思考如何操作，并记住过程，这有助于提高手、眼、脑三位一体的综合协调能力。
增强记忆力和认知能力：
对于老年人来说，折纸活动可以延缓记忆力下降等问题，有助于保持大脑活力。
培养耐心和专注力：
折纸需要一步步进行，这有助于培养孩子们的耐心和专注力。
提高动手能力和创新能力：
通过折纸，孩子们可以锻炼手指的灵活性，开发动手能力和创新能力。
培养观察力和空间想象力：
折纸过程中，孩子们需要观察纸的形状和折叠方式，这有助于提高他们的观察力。同时，立体折纸还可以提高孩子的空间想象力。
增进感情和交流：
折纸是一个集体活动，通过向别人学习和交流经验，可以增进彼此间的感情和理解，促进社会和谐。
环保意识：
用纸折成的物品如果盘、笔筒等不仅耐用、美观，还非常环保，不会对环境造成污染。
艺术修养：
折纸是一种艺术活动，通过折叠出不同形态的物体，可以培养孩子的审美能力和艺术修养。
情绪引导和成功感：
折纸活动可以带给孩子成功感，增强他们的自信心和自豪感，有助于情绪的正确引导。
社交能力：
在折纸过程中，孩子们常常需要与他人交流，这有助于提高他们的语言表达能力和社交能力。
综上所述，折纸不仅是一种艺术形式，也是一种非常有益的锻炼方法，适合各个年龄段的人群。通过折纸，孩子们可以全面发展各项能力，培养良好的习惯和审美情趣。