制作起泡胶可以使用厨房中的常见食材，以下是两种简单的制作方法：
方法一：食盐和洗洁精起泡胶
材料：
玉米淀粉（或面粉）
洗洁精
食盐
水
步骤：
1. 在容器中加入约1杯玉米淀粉和半杯清水，搅拌均匀成糊状。
2. 加入约1/4杯洗洁精，继续搅拌至混合物变得浓稠且有黏性。
3. 加入一小勺食盐，搅拌均匀后，起泡胶即制作完成。
方法二：土豆泥和醋起泡胶
材料：
熟土豆
醋
水
步骤：
1. 将熟土豆捣碎成泥，加入适量水制成土豆泥。
2. 慢慢加入醋，边加边搅拌，直至土豆泥变得黏稠，类似起泡胶的质感。
注意醋的用量不要过多，以免混合物过于稠硬。
以上两种方法都是利用厨房中的食材制作，环保且易于制作，适合进行轻度的粘贴任务