保龄球的基本规则如下：
比赛单位 ：保龄球比赛以局为单位，每局包含10轮，每轮有两次投球机会。计分方式
全中（Strike）：
第一次投球就击倒所有10个球瓶，得10分，并且继续投球两次。
补中（Spare）：第一次投球未击倒所有球瓶，但第二次投球击倒剩余的所有球瓶，得10分，并且继续投球一次。
普通（Open）：第一次和第二次投球都未击倒所有球瓶，得分是两次投球倒下的球瓶数之和。
球道与投球顺序
比赛前通过抽签决定道次和投球顺序。每局在相邻的一对球道上进行，每轮互换球道，确保每个球员都有相遇和机会均等的机会。
犯规与处罚
运动员投球时必须站在犯规线后面，不得超越或触及犯规线，违者判该次投球得分无效。
投球动作规定用下手前送方式，采用其他方式为违例。
比赛形式
单人赛：以6局总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高低决定名次。
三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。
五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高低决定名次。
全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。
精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。决赛采用连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军，如果两局总分相同，则看第九轮与第十轮的成绩。
这些规则构成了保龄球比赛的基本框架，确保了比赛的公平性和趣味性。根据不同的比赛形式和场合，还可以有一些额外的规则和变种。