自律意识是指一个人能够 自我约束、控制和管理自己的行为和情绪的能力。它涉及在行动前意识到自己的责任和义务，并能够坚持自己的目标和价值观。自律意识对于实现个人和职业目标至关重要，因为它能够帮助人们克服惰性、拖拉和软弱，培养良好的习惯和执行力。
树立明确的目标和价值观：
明确自己为何而行，这有助于在面临选择时保持自律。
建立良好的习惯：
通过坚持和执行力来养成各种有益的习惯，如按时起床、及时完成工作、锻炼身体等。
自我控制和自我激励：
培养自我控制和自我激励的能力，时刻提醒自己保持自律，并在遇到困难时能够自我激励。
遵守纪律和法律法规：
作为党员和基层干部，要严格遵守党的纪律和法律法规，约束自己的行为，保持良好的工作作风和行为规范。
自觉接受监督和纠正错误：
要勇于发现和纠正自己的错误，严格约束自己的言行举止，不触碰法律和道德的红线。
培养长期动机：
找到自己坚持自律的长期动机，并在遇到困难时时刻提醒自己。
通过实践不断坚持：
自律意识的培养需要时间和持续的努力，通过不断的实践和坚持，才能逐渐提升自律意识。
通过以上方法，可以逐步培养和加强自律意识，从而更好地实现个人和职业目标。