高姓的起源可以追溯到多个不同的民族和时期，以下是主要的起源方式：
姜姓起源
高姓最初起源于西周时期，由齐文公吕赤之子公子高所建立。
姜姓原是炎帝的后裔，高氏则是炎帝的后裔，血缘初祖是炎帝，得姓始祖为高一。
鲜卑族起源
鲜卑族拓跋部寔娄氏部落改为高姓，后融入汉族，成为河南高氏之一。
北魏孝文帝时期，实行汉化政策，将鲜卑族多音节复姓简化为汉字单姓，其中寔娄氏改为高氏。
满族起源
清朝光绪年间至民国初年，满族大量改姓，其中一部分改姓为高姓。
羽真氏起源
出自汉、唐时期辽、朝鲜半岛高句骊国，属于以国名为氏。
官位起源
出自汉朝时期官吏高庙令，属于以官职称谓为氏。
其他起源
源自羽真氏，如高车氏、高堂氏、高阳氏、高陵氏等简化而来。
出自晋朝时期官吏高力督，属于以官职称谓为氏。
高姓是一个多民族、多源流的姓氏，其历史深远，分布广泛，在中国姓氏中排名第153位